Descrizione
L’errore comportamentale in campo alimentare è difficile da correggere, ecco perché è importante usare strategie appropriate, abituandosi ad usarle quotidianamente. Nel manuale, insieme a notizie scientifiche e consigli pratici, sono riportate una raccolta di semplici ricette per capire quanto poco basti per nutrirsi con gusto e in modo sano. Questo stile di vita alimentare va insegnato ai nostri cari e ai nostri bambini, sin dallo svezzamento, convinti che vivere bene si può, senza alcuna fatica. La Dieta Mediterranea, riconosciuta patrimonio dell’Umanità, è una nostra tradizione. Dunque, se oggi tutto il mondo ne parla e cerca di carpirne i segreti, perché non utilizzarla nella nostra vita quotidiana? Le ricette consigliate iniziano nel periodo dello svezzamento e continuano fino all’età adulta con indicazioni nutrizionali, valori degli alimenti e semplici tabelle indicative per la somministrazione delle quantità per tutta la famiglia.
Autore
Biologa, esperta in nutrizione, da sempre interessata al mantenimento del benessere fisico, è assolutamente convinta che siamo quello che mangiamo. Pertanto l’uso delle corrette abitudini consente ad ogni individuo di mantenere uno stato di benessere generale, con semplicità.
Eventi di presentazione
Roma, Camera dei Deputati, sala Aldo Moro, giovedì 14 gennaio 2016, ore 10.00.
Rassegna stampa dell’evento:
Il Tirreno: Mangiar sano fin da bimbi con la dieta mediterranea, arriva un manuale
La Repubblica: Dieta mediterranea per combattere l’obesità infantile
Il Tempo: Spezie sin da piccoli per affezionarsi ai cibi giusti
Libero: Arriva il manuale della dieta mediterranea, mangiare sano fin dallo svezzamento
Italia chiama Italia: Più sani e più belli con la dieta mediterranea, aiuta a vivere meglio
ImgPress: Mangiare sano con la dieta mediterranea: dallo svezzamento all’età adulta
ADN Kronos: Arriva il manuale della dieta mediterranea, mangiare sano fin dallo svezzamento
Il Giornale: Dieta mediterranea, come insegnarla al neonato
Focus: Alimenti: mangiar sano fin da bimbi con dieta mediterranea, arriva il manuale
Fatti Italiani: Libri, “Mangiar Sano con la Dieta Mediterranea: Dallo Svezzamento all’Età Adulta”, CUZZOLIN EDITORE
Make Me Feed: Mangiare sano con la dieta mediterranea: dallo svezzamento all’età adulta
Il Critico Maccheronico: Montecitorio si mette a dieta (mediterranea)
Mangiar sano con la Dieta Mediterranea
Presentazione 11 febbraio 2016 ore 16,00 presso Casa Sanremo, Comune di Sanremo
Mangiar sano con la Dieta Mediterranea: Dallo svezzamento all’età adulta
Presentazione 24 marzo 2016 ore 18,00 presso iocisto, Via Cimarosa, 20 (Napoli)
Rassegna stampa dell’evento:
Il Mattino: «Mangiar sano con la Dieta Mediterranea», incontro alla libreria Iocisto
Napoliflash24: “Mangiar sano con la Dieta Mediterranea”, di Fiorella de Pascale alla libreria IoCiSto
Libero.it: ‘Mangiar sano con la Dieta Mediterranea’, incontro alla libreria Iocisto
Il Critico Maccheronico: A “Iocisto” si parla di dieta mediterranea
Vomero Today: Alla Libreria Iocisto si discute di Dieta Mediterranea
BoBoBo: Mangiar sano con la Dieta Mediterranea
Geos News: Alla Libreria Iocisto si discute di Dieta Mediterranea
Recensioni
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